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男性前方腺癌的防护姿色开云体育
要多吃富含卵白质的豆类成品，可昭着裁汰前方腺癌的发病率。在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%-20%相比理念念。
要少吃辛辣和刺激性食品，要多吃清淡，易消化的食品，多吃清新蔬菜，禁烟、禁酒，并保握大便的通顺。
宽泛要多饮水，多排尿，排尿有冲洗尿说念的作用，可匡助前方腺排出过多的分泌物，可防护前方腺感染。
防护泌尿系统感染，减少前方腺增生等良性疾病的发生，是防护前方腺癌的有用设施，要多饮水多排尿。通过尿液相似冲洗尿说念匡助前方腺癌的分泌物排出，以防护感染。
烟和酒是前方腺癌的环节危机身分，防护前方腺癌要戒除烟酒，同期要戒备合理的饮食，少吃辛辣刺激性食品，减少不充足脂肪酸摄入量，大便秘结可能加剧前方腺坠胀的症状，宽泛宜多进食蔬菜生果，吃些粗食粮品，保握大便盛开，减少便秘的发生。
戒备起居罢休，节制情欲，房事有节，幸免引起前方腺的增生和肥硕。
要戒备个东说念主卫生，要相似清洗我方的外生殖器，配偶也应戒备阴部卫生，以防护阴私在外阴部的细菌干预男性尿说念，滋扰前方腺，导致前方腺癌的发生。
发布于：河北省
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